Jiva  kommt aus dem Sanskrit und bedeutet: Individuelle Seele

Wir alle sind individuelle Seelen, egal ob jung oder alt und deshalb biete ich  Yoga  für jede individuelle Seele an.

 

Meine Vision & Mission

Ich will Dir helfen mehr Achtsamkeit in Dein / Euer Leben zurück zu bringen.

Dich dazu ermutigen, das Du Dir bewusst Zeit für Dich Selbst nimmst um Dich wieder ausgeglichen zu fühlen.

Ich möchte Dich dabei unterstützen mehr in Dich hinein zu hören und zu entspannen.

Wir selbst sind das Wertvollste was wir haben und darauf müssen wir besser achten!

Fang an und gönn Dir bewusst eine Auszeit und werde die beste Version von Dir Selbst!

Meine weitere große Herzensangelegenheit gilt dem Kinder Yoga.

Diese kleinen zauberhaften Wesen sind unser Fortbestand. Das was bleibt. . .

In der heutigen Zeit werden Kinder schon von klein auf einem immensen Druck ausgesetzt.

Schon im Kindergarten fängt der Druck an größer, besser, weiter sein zu wollen als die anderen.

In der Schule wird dann immer mehr verlangt, als Elternteil weiß man, dass es jetzt schon um die Zukunft geht.

Immer höhere Schulabschlüsse werden verlangt und schon befinden sich die Kleinen in einem Teufelskreis.

Denn auch in der späteren Laufbahn ihres Lebens geraten sie immer wieder

unter Druck, was im schlimmsten Fall zu Burn Out führen kann.

Ist es nicht traurig mit diesem Wissen, all diese kleinen, individuellen Seelen in

diese Gefahr laufen zu lassen?

Das muss alles nicht sein! Ich möchte gern aktiv etwas dagegen tun!

Wenn wir schon bei den Kindern anfangen den Samen der Achtsamkeit zu sähen,

werden sie ihr restliches Leben davon ernten.

Klingt das nicht schön? Lasst es uns umsetzen. Ich helfe euch dabei.

 

Über mich

Cindy Rabiega

Mein Name ist Cindy,

ich bin 33 Jahre alt, habe viel positive Energie, liebe das Leben und will Dir helfen mehr Ruhe und Ausgeglichenheit aber vor allem auch mehr Achtsamkeit in Deinen Alltag oder den deines Kindes zu bringen. 

Ich wurde im Sivananda Yoga Vedanta Zentrum

in Rudraprayag, Himalaya Indien zur Siromani of Yoga ausgebildet.

Diese Ausbildung wurde von Swami Vishnudevananda 1969 gegründet

und ist die erst Yogalehrer-Ausbildung für Schüler aus dem Westen mit

über 40.000 Absolventen seither. www.sivananda.eu

Meine Weiterbildung zur Kinder Yogalehrerin und Entspannungstrainerin

habe ich im Haus, Kunst der Hände www.kunst-der-haende.com in München

absolviert.

Und danach wurde ich als Prä- und Postnatal Yogalehrerin bei der

wundervollen Heike Gross www.inana-institut.de ebenfalls in München ausgebildet.

Wenn du mehr über mich erfahren willst, dann schau Dir gerne meinen Blog "About Me" an - viel Spaß beim lesen

 

Kontakt

Mobil: 0176 / 64 83 19 51 

Mail: info@yogajiva.de